一日目測定

今日から痩せまーす。

まずは測定基本的に朝五時に起床のため五時代

に体重を測ることをルールとします。

体重　　　113.6キロ　　

体脂肪率　  36.6％

でした。思ってたより全然重〜い。

これは痩せがいがありますね。ては。